Dinh dưỡng cuộc sống

VinaCJ / Dinh dưỡng cuộc sống

Ăn nhiều sung chưa chắc đã “sướng”
8:42:18 17/05/2017

Bên cạnh những tác dụng tuyệt vời của trái sung thì đôi khi nó cũng có thể gây ra chiều ngược lại, nếu chúng ta ăn quá nhiều có thể gây đầy bụng, quả sung chín khiến làn da nhạy cảm hơn dưới ánh nắng.

Chi tiết

Phụ nữ tuổi 30 nhất định phải bổ sung 5 chất dinh dưỡng này!
8:40:05 17/05/2017

Phụ nữ ở tuổi 30 rất dễ mắc phải các vấn đề sức khỏe như bệnh tim và đột quỵ tăng lên nhanh chóng… nếu để cơ thể bị thiếu chất dinh dưỡng.

Chi tiết

“Thần chú” cho các nàng chống lão hóa sớm sau tuổi 20
8:35:07 17/05/2017

Một làn da sạm nám, lỗ chân lông to, da thiếu độ đàn hồi thì đúng là nỗi ảm ảnh đối với chị em, đặc biệt là những nàng chỉ mới ngoài 20. Bởi lão hóa da không chừa một ai, thế nên dù ở độ tuổi nào thì chị em chúng mình cũng phải chống lão hóa cho da.

Chi tiết

Bí quyết cho làn da phái đẹp mịn màng không tì vết
8:26:05 17/05/2017

Chúng ta thường nghe câu “nhất dáng nhì da” , có làn da đẹp là mơ ước của tất cả mọi người, không chỉ riêng gì các chị em phụ nữ. Ngoài việc sử dụng các loại mỹ phẩm chăm sóc làn da, thì không thể thiếu được chế độ dinh dưỡng hợp lí.

Chi tiết

Những loại rau không thể thiếu trong bếp cho phái đẹp
8:18:51 17/05/2017

Rau thì là, cải xoăn, bông cải xanh, cải xoong là những loại rau rất phổ biến trong gian bếp mỗi gia đình thế nhưng công dụng và cách chế biến nó không phải ai cũng hiểu rõ mà đặc biệt là tác dụng của những loại “thần dược” này đối với chị em.

Chi tiết

Tuyệt chiêu để chị em đẹp hơn mỗi ngày
8:16:05 17/05/2017

Chúng ta thường nghe câu “Cái tuổi nó đuổi cái xuân”, chính vì vậy chị em chúng ta rất sợ lo sợ nếp nhăn, béo phì, không còn hấp dẫn.

Chi tiết

Bí quyết giúp chị em thêm “yêu” chồng
8:12:15 17/05/2017

Mặc dù rất yêu chồng nhưng mỗi khi chồng đòi “trả bài” chị em lại không thể “chiều” được, khiến nhiều ông chồng không chịu nổi “nhiệt”...

Chi tiết

VAI TRÒ CỦA DINH DƯỠNG CHO PHÁI ĐẸP
8:10:11 17/05/2017

Đã qua cái thời “ăn no mặc ấm”, giờ đây người ta quan tâm tới việc “ăn ngon mặc đẹp” song song với đó sức khỏe của phụ nữ ngày càng được chú trọng

Chi tiết

Cách uống sữa “chuẩn” cho người cao tuổi
10:40:33 16/05/2017

Các bạn có biết rằng không chỉ trẻ em mới cần quan tâm đến việc lựa chọn sữa và cách cho trẻ uống sữa đúng cách mà người cao tuổi cũng cần quân tâm đến việc uống sữa đúng cách.

Chi tiết

Bí quyết sống lâu, sống khỏe cho người cao tuổi
10:38:37 16/05/2017

Một chế độ dinh dưỡng hợp lí cho người cao tuổi là vô cùng cần thiết vì ở tuổi già, nhu cầu về năng lượng của cơ thể giảm, vấn đề ăn uống ở độ tuổi này cần phải được đặc biệt chú ý.

Chi tiết